לאורך החיים אנו נתקלים בשינויים ובצמתים משמעותיים אך לא תמיד יש לנו את הכלים המתאימים להבין אותם ולהתמודד מולם. אני מאמינה שהכרות עצמית היא המפתח להבין את הרצון האותנטי, להעלות את הביטחון העצמי ואת תחושת המסוגלות, להתמודד עם מצבי- חיים שונים ולקבל מוטיבציה לקידום תהליכי עצמאות ושינוי.

בוגרים עם מגבלה

האם אני יודעת מה יש לעולם להציע לי? האם אני מבין מה אני רוצה וצריך? האם אני פועל.ת לפי רצונותי וצרכי? בתכנית זו נגע בתכנים כמו: צרכים ורצונות, קשר עם הסביבה, יכולות וקשיים, ערך עצמי, מסוגלות, ביטוי עצמי, פחדים והתמודדויות, מימוש עצמי ועוד. *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד

התמודדות עם צמתים ותקיעות

האם אני מכירה את עצמי? האם אני מרוצה במקום שלי בחיים? כיצד אני מתמודד עם שינויים? בתכנית נגע בתכנים כמו: איפה אני נמצא בחיים, האם טוב לי? האם אני מממשת את היכולות שלי? האם אני מצליח לבטא את הרצונות שלי? איך אני מתמודדת עם שינויים? *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד

בני נוער

האם מבינים אותי? את הרצונות שלי? האם אני מרוצה מהקשרים שלי? האם אני מצליח.ה להתבטא כמו שהייתי רוצה? גיל ההתבגרות הינו גיל מאתגר הן להורים והן למתבגרים. בתכנית נגע בתכנים כמו: סגנון תקשורת, רצונות, ייצוג עצמי, הכרות עצמית, קשר עם הסביבה ועוד. *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד